Διαβάστε επίσης

Πώς αντιμετωπίζεται η κακοσμία του στόματος;
ΤΤο 80-90% του πληθυσμού, εμφανίζει κακοσμία της στοματικής κοιλότητας, ως αποτέλεσμα της...
Προβολή
Πώς να αλλάξουμε το πηγούνι μας
KΚαταλαμβάνοντας μία "στρατηγική" θέση στο πρόσωπό μας, το πηγούνι μπορεί σε συνδυασμό...
Προβολή
Όμορφο δέρμα: αρμονία, πυκνότητα, υφή
Σε μια κοινωνία που τοποθετεί στο επίκεντρο το ιδανικό της νεότητας και της ομορφιάς, αλλά...
Προβολή
Κορυφή
19 Ιαν

7 τροφές που φροντίζουν για την αντιγήρανση του δέρματός σας!

ΗΗ τροφές, πέρα από ένα δυνατό όπλο για την υγεία μας πολλές φορές αποτελούν και ένα ισχυρό χαρτί στην προσπάθεια να διατηρήσουμε τη νεανική μας όψη.

Μπορεί λοιπόν να μην υπάρχει μαγικό τρόφιμο που να εξαφανίζει τις ρυτίδες ή τις λεπτές γραμμές του δέρματος, αλλά ένα είναι σίγουρο: πως φρούτα, λαχανικά, ψάρια και άλλοι τύποι καθαρής πρωτεΐνης όχι μόνο θα θωρακίσουν την υγεία σας, αλλά θα σας βοηθήσουν να αισθάνεσθε και να δείχνετε νεότεροι!

Ας δούμε λοιπόν τί να προσθέσετε την επόμενη φορά στη λίστα του σούπερ μάρκετ…

1.Βρώμη: Συνίσταται γιατί είναι τρόφιμο χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη και άρα δεν προκαλεί ακμή και ρυτίδες.  Η βρώμη επίσης βοηθά στην πρόληψη της βλάβης των κυττάρων του δέρματος και καταπραΰνει τους ερεθισμούς.

2.Πορτοκάλια: Ενυδατώνουν το δέρμα, ενώ είναι και μία εξαιρετική πηγή βιταμίνης C, η οποία, υπενθυμίζεται,  βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου.

3. Αβοκάντο: Πλούσια σε μονοακόρεστα λιπαρά, που βοηθούν το δέρμα να παραμένει ενυδατωμένο αλλά και να απορροφήσει κάποιες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το δέρμα μας.

4. Άπαχο μοσχαρίσιο κρέας: Είναι ένας καλός τρόπος πρόσληψης υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη και να βοηθήσετε την παραγωγή κολλαγόνου.

5. Λαχανάκια Βρυξελλών: Πλούσια σε βιταμίνες A και C, καθώς και σε φυλλικό οξύ, είναι ιδανικά για την παραγωγή κολλαγόνου. Επίσης, βοηθούν στην πρόληψη των βλαβών του δέρματος.

6. Σολωμός: Αποτελεί μία από τις καλύτερες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία καοι θεωρούνται ένας καλός σύμμαχος στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος.

7. Σταφύλια: Η ρεσβερατρόλη, στη φλούδα των σταφυλιών, καταπολεμά τις φλεγμονές στο δέρμα. Θεωρείται επίσης ότι επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, καθώς μπορεί να καταπολεμήσει τις επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Πηγή: http://www.webmd.com/
8 Μαΐ

NEOMIST: Η πρώτη κρέμα-serum

Ένα παγκόσμια πατενταρισμένο προϊόν κοσμετολογίας που υπόσχεται να δώσει στην επιδερμίδα σου τη φυσική νεότητα που τόσο έχει ανάγκη. Για πρώτη φορά ενυδατική κρέμα και serum  έρχονται σε μια πολυτελή συσκευασία σε μορφή σπρέι και μεταμορφώνουν το πρόσωπό σου σε φυσικό καμβά νεότητας χωρίς ημερομηνία λήξης. Η Neobeauty είναι εδώ και σου προσφέρει την απόλυτη Προσφορά για Σύσφιξη και Ενυδάτωση που θα φροντίσει να κερδίσεις τις εντυπώσεις. Τονώνει το περίγραμμα των ματιών και σε βοηθάει να απαλλαχτείς από τις λεπτές γραμμές...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
28 Φεβ

ΜΗΤΕΡΑ: Δωρεάν ιατρική εκτίμηση για λειτουργική & αισθητική επιδιόρθωση ρινός

ΔΔωρεάν ιατρική εκτίμηση για λειτουργική & αισθητική επιδιόρθωση ρινός προσφέρει για μία εβδομάδα το νεοσύστατο Τμήμα Λειτουργικής και Επανορθωτικής Χειρουργικής Ρινός του νοσοκομείου ΜΗΤΕΡΑ....
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
28 Φεβ

Η ανδρική περιποίηση του δέρματος

ΗΗ περιποίηση του δέρματος στους άνδρες έχει πάψει εδώ και κάποια χρόνια να αποτελεί ταμπού και ολοένα και μεγαλύτερο ποσοστό εκπροσώπων του "ισχυρού φύλου" αναζητά τρόπους για να βελτιώσει την εμφάνιση και την υγεία της επιδερμίδας του....
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
26 Φεβ

Πώς αντιμετωπίζεται η κακοσμία του στόματος;

ΤΤο 80-90% του πληθυσμού, εμφανίζει κακοσμία της στοματικής κοιλότητας, ως αποτέλεσμα της αυξημένης συγκέντρωσης βακτηρίων στη στοματική κοιλότητα, στα δόντια και στη γλώσσα η οποία δημιουργεί δύσοσμα θειούχα πτητικά παραπροϊόντα, τα οποία είναι υπεύθυνα για τη δυσάρεστη αναπνοή....
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
26 Φεβ

Γνωρίστε την τεχνική αυξητικής στήθους Subfascial

HΗ αυξητική επέμβαση του στήθους είναι ίσως η πιο γνωστή αισθητική επέμβαση στο ευρύ κοινό και όχι τυχαία. Συνήθως χρησιμοποιούνται ενθέματα σιλικόνης τελευταίας τεχνολογίας που δεν δημιουργούν προβλήματα στις ασθενείς και παράλληλα τους επιτρέπουν μελλοντικά τον θηλασμό....
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
17 Φεβ

Ασυνήθιστοι παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα

ΠΠερισσότερα από ένα στα πέντε ζευγάρια θεωρείται ότι αντιμετωπίζουν ανεξήγητη υπογονιμότητα η οποία μπορεί να συνδέεται με διάφορους παράγοντες κινδύνου, όπως είναι διαταραχή των κιρκάδιων ρυθμών (βιολογικό ρολόι) λόγω της εργασίας σε ακατάλληλες ώρες....
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ